73、第73章（二合一）
苏谦怎么会在这儿？
记者愣了下, 难道刚刚开?会议是针对苏谦?整体技术分析？
“邢教练，打扰了。”记者一面好奇地?了眼苏谦，一面跟邢远志问了声好。
这记者姓陆, 是体育频道常年专项跑田径项目?记者，跟田管中心和国家队?上下??已经颇为熟悉了。
“小陆记者, 好久不见。”邢远志?笑着跟记者问了声好。“今天是来采冬训?？”
记者笑着点点头：“诶，对，之前跟队里提交过采访申请了, 今天曹主任带我过来?。您这是刚开完分析会吧？”
邢远志和小陆记者互???挺熟悉了, 邢远志直接让小陆记者在会议室坐下了，曹青山这会儿?教练们??散??差不多，他?踱步走了进来，??会议室里有个苏谦和游云, 他?愣了下。
“怎么？今天?分析会是苏谦?专场吗？”曹青山下意识地问出了这个问题，然后又蹙起眉头：“老邢, 你们不是一直??挺有分寸?？今天怎么直接让苏谦在场旁听了？就不怕……”
剩下?半句话??曹青山咽了回?，他怕自己讲??太严肃，反而更影响了苏谦?状态。
国家队这里?意思他是知道?。
邢远志他们已经基本定了准备让苏谦?跑明年?亚运200米，这个冬训对苏谦来说格外重要, 是他第一次参与正式?项目冬训, 不论是个人训练状态、竞技状态和心理状态，??要在这个冬训周期内做最适合?调整。
?曹青山这欲言又止?样子, 邢远志就知道, 曹青山是误会了。
他摇了摇头，笑道：“今天是分析会没错，不过今天分析?主要是刘威、郭照临和祁伟这三位选手?情况。”
曹青山：？
小陆记者：？
曹青山一脸迷惑：“那苏谦在这儿是怎么回事？”
邢远志笑了下，道：“苏谦是在参与今天?会议分析, 他给我们今天?分析会提供了很多条关键性?思路，对刘威、郭照临和祁伟这三位选手接下来?训练调整??具备关键性?指导意义。”
说着，邢远志?着明显还没反应过来?曹青山和小陆记者，道：“小陆记者，我这没瞒着你，??是这个事情还是希望你暂时不要报导?好。”
直?听见邢远志这么说，曹青山和小陆记者才反应过来，一瞬间??人?脸上??是满脸?愕然。
比起曹青山，小陆记者?反应明显要快。
他迅速想?，这要是报导出?，必然是个爆炸性?体育新闻，不过邢远志压了这么一句暂时不要报导，他当然?会收着点。
其实想想?明白，苏谦这才15岁呢，等冬训结束，转过年?才16岁?年纪，就是个半大不大?小孩儿，这个年龄，进了国家队?冬训营就算了，这要是再??爆出?说他参与了国家队?教练组才会参与?专项技术分析会？
别说?新闻?人怎么想了。
小陆记者以及在场?曹青山??人???还晕着呢。
这还是邢远志亲口跟他们说?，他们???没??反应过来，这要是放在外面?其他田径爱好者身上，观众们??敢信？
小陆记者点了点头，反正关于这个报导?消息，他当然会先收着点：“不过……邢教练，我这里暂时不报导，??是我先采访点?关内容备用可以吧？”
“当然。”邢远志笑着?向小陆记者：“小陆记者业务水平高啊！”
关于苏谦参与分析会?这个事情，现在当然是不方便报导?，可是现在不方便报导，不代表以后不方便报导。
就譬如，苏谦在刚刚会议中针对刘威、郭照临、祁伟?状态提出?建议，如果在实际训练中应用后确实起?了出色?效果，那么苏谦参与分析会并且做出重要贡献?这件事届时必定就藏不住了。
而比起?时候再慌慌张张采访，小陆记者提前采访?这些内容，?时候就是谁?抢不??第一手采访资料。
这可不是业务水平高吗？
比起迅速反应过来提出采访要求?小陆记者来说，曹青山?反应就要慢了些。
他那张圆乎乎?跟弥勒佛似?胖脸上，这会儿写着明显?愕然。
“老邢，你说???是真?？”
邢远志笑了笑没答话，曹青山?迅速反应过来，邢远志作为短跑项目?主管负责教练，不会在这种问题上说瞎话。
曹青山这会儿突然想起刚刚在外面听??掌声：“刚刚我们在外头?时候，里面一阵阵?鼓掌，那是？”
邢远志答??非常干脆：“苏谦刚刚提了很多个我们过往没有注意??关键点，那是在场?教练自发?鼓掌。”
曹青山惊愕：“刚刚?分析方案有文字版本吗？我??？”
田管中心?几个主任，基本??是老田径人出身了，他们对于田径项目是很有老一辈?热情?，哪怕升?了田管中心?高位，自身?业务?并没有放下，几十年?眼光??在，??分析案什么?当然是不在话下。
邢远志?干脆地?手里?分析案粗稿递给了曹青山，现场会议?会议录音和电子整理稿还要等会议助理整理，这会儿?只有邢远志粗略记下?手稿。
不过这?够了。
在曹青山?整理稿接过?之后，邢远志这才发现，他们刚刚谈话?主角还在边上乖乖呆着呢。
苏谦：大人说话小孩儿乖乖闭嘴.jpg
眼?这会儿?谈话暂时停下来了，苏谦眨眨眼，?向邢远志，想问自己和教练是不是可以先走一步。
邢远志瞥了他一眼，就从他脸上?懂了他想说什么，顿时笑道：“你和游云再等会儿，这里正说着你刚刚?事儿呢，晚些再走。”
苏谦于是老老实实地‘哦’了一声。
‘哦’完之后，苏谦想起了新?问题，转头?向了在一旁站着?游云。
游云?是一眼就?懂了苏谦?问题，他于是笑道：“这几天晚上补课?事情我已经先跟你哥还有你学校?老师联系过了，缺?课程可以在休息日补回来。”
眼巴巴地?着游云?苏谦，这回脑袋微微地垂了下来，略带沮丧地答了句：“哦。”
边上?小陆记者刚刚一时没说话，就在?苏谦他们?对话呢，??苏谦这副样子，没忍住笑了出来。
怪不??邢教练要压着暂时不让报导呢，?苏谦这模样，就还是个没长大?小孩儿，这脾气和心思真是一眼就??叫人?透。
不过小陆记者又想起刚刚邢远志对苏谦?夸赞——采访了田径队这么多年，邢远志是个什么脾气小陆记者还是知道?，这就是个有一说一?大佬。
分明还是个小孩儿?脾气性格，偏偏又有超乎寻常?眼光和???。
光只是想?这其中?反差，小陆记者就忍不住心热。
这就是在他眼前?活生生?天才啊！
说话间，小陆记者又猛然想起，刚刚邢远志招呼?是苏谦和游云……！
他再一抬头，???就是苏谦身边站着?那个?起来温温柔柔?青年，戴着一副银边眼镜，脸上始终微微带着笑。
小陆记者又是一惊：这就是游云？！
他可是专程??过游云当年影像资料?，当年?游云长??是挺俊秀，??是浑身??是阳光?气息，真要说起来，和苏谦在赛场上?样子还有几分像。
可要说和眼前?青年……
那真?是要仔细?才??从眉眼中?出来?似?地方。
怪不??游云带了苏谦这么久，甚至还跟着国少队出国?过内罗毕参赛，可愣是没有人察觉苏谦?教练就是游云。
因为曹青山正在?邢远志记录?分析手稿，众人??没在这时候开口说话，仅剩下他们几人?会议室里显??有些安静。
又是几分钟过?之后，曹青山才?完邢远志记录?这些分析内容。
他倒吸了一口气，最后满是感慨地摇了摇头：“好，很好，确实??是过?很少发现过?问题，国家队这里务必尽快验证，然后安排好训练调整方案，争取早日??训练?反馈效果。”
邢远志点了点头，然后笑道：“其实说?反馈效果，已经有了。”
小陆记者：？？？
曹青山一怔：“已经有了？”
“是啊。”邢远志笑道：“苏谦刚进国少队?时候，就有一回，在侧跑视频分析课上跑神，??上课?教练给抓着了。”
诶？
苏谦迷茫地眨眨眼，他没反应过来，为什么自己当初跑神?事情又??拎了出来。
邢远志笑了下，继续道：“就是那回，苏谦在??教练点名后，复述了教练前面分析过?内容，还额外给出了自己?分析结论。”
“当时上课?少年队教练听?他?分析后，觉??很有道理，就报给了汪亮那里，又由汪亮交给了我。”
“我收?苏谦当初?那些分析内容后，反复?过，还和队里?教练们讨论过，觉??确实可行，于是在小冼回国训练后，??应?调整?放?了他?训练内容中。”
曹青山和小陆记者这才知道，邢远志说?‘已经有反馈效果’，居然是反馈在了冼望星?身上！
“那……？！”曹青山没忍住追问道。
邢远志笑道：“冬训期间，冼望星在训练中?最好??绩已经突破?10秒03，如果??够调整好状态，有望在下个赛季冲刺百米十秒大关！”
？！
曹青山圆圆?弥勒脸上出现了明显?惊喜情状：“老邢你说真?？！”
邢远志难??地调侃道：“那?没人跟你聊假?呀！”
在场?人里，除了邢远志之外，??是第一次听?这个消息。
游云虽然听说冼望星???绩有所突破，可是具体突破了多少他??并不清楚，在??知冼望星距离十秒大关又进一步?时候，游云?微微笑了下，在为冼望星感?高兴。
毕竟，作为目前国内百米短跑?领军人，如今全国田径爱好者?目光可以说??汇聚在冼望星?身上。
他一日无法打开百米十秒大关，身上?压?就会一日重过一日。
拖??时间久了，就不知道是冼望星可以抗住压?真正突破自己，又或者会是??压?压垮一蹶不振了。
曹青山和小陆记者听?这个好消息后，?总算明白，为什么邢远志会让苏谦进入?教练组?这个专项分析讨论会里来了。
小陆记者急忙道：“邢教练，苏谦参与会议?这个事情我先不报导，??是冼望星冬训中获????绩突破这个你可不??拦着我不报了吧？”
邢远志笑了：“这个我不拦着你，不过具体突破多少就不用说了，就是个冼望星冬训状态出色?意思。”
小陆记者笑着答应道：“行嘞，这个我知道?！”
今天?这个采访可太新鲜了，虽然与苏谦有关?爆炸性新闻暂时不??报导，??是只要想?新闻可以曝光?那一天，只有自己手上有第一手?新闻消息，小陆记者就忍不住笑容荡漾了起来。
聊完了前面?这些，接下来小陆记者终于有功夫可以就‘冬训工作?推进’、‘冬训期间对运动员?评价’等常规问题做了一套访谈。
完了之后，小陆记者又逮着苏谦一顿薅。
不过?比较跟邢远志做采访?顺畅，跟苏谦之间?采访内容就显??有些让人哭笑不??了起来。
主要是，苏谦?不知道该怎么跟记者说自己?分析理论源自哪里。
他挠了挠头：“其实我在网络上，偶尔?有和国外?一些网友讨论过我?分析内容？”
不止是小陆记者，邢远志和曹青山??笑了起来。
跟网友讨论过分析内容算是怎么回事儿呢？
苏谦犹豫道：“是真?，我在网络上跟网友讨论过，之前汪教练?问过我，怎么知道国外目前?下肢功??性?量前沿测试方式?，这其实?是我在网络上和网友闲聊?时候聊??内容。”
“下肢功??性?量测试？”邢远志听?这个，?想起了汪亮当时?提了一嘴，说苏谦不知道是从哪儿知道?目前最新?测试方式。
邢远志问了句：“除了跟网友闲聊，你还有?哪些资料吗？”
苏谦想了想，点头道：“有?，我有?一些国外?田径会议论坛讨论资料。”
邢远志恍然点头，然后笑了笑：“你这小家伙，还挺??挖。”
?比起跟网友闲聊这种答案，显然是?国外?田径会议论坛讨论资料??知?这个信息比较靠谱。
这些田径会议论坛?资料通常是有加密?，只有过了保密期之后才会公开发布，不过在一些小众?信息论坛上?????一点?关?内容。
邢远志笑道：“你这外文水准不错啊？”
苏谦嘿嘿笑了下，没有否认。
从开始正式训练缺课以来，他唯一没有拖后腿?课程就是英文了，毕竟是从小跟克拉克一路聊着学会?，后来他开始上网后，觉??国内田径论坛上?资料不足，就自己?处乱翻，又找?了国外?田径论坛，有了好些个国外长期在一起讨论闲聊?网友。
众人聊?这里，今天?采访内容???差不多了，小陆记者更多?采访重点还是邢远志给帮忙梳理出来?。
苏谦虽然??够找出运动员们?专项技术缺陷，??是在回答‘为什么’?问题上，实在是有些混乱。
不过混乱?无所谓，?就这种时候，在场?邢远志等人才更加清晰地认知?，苏谦这才是个15岁?小孩儿，??他?天赋和???已经远远地超过了许多人。
接下来?几天时间里，侧跑视频?专项技术分析会仍旧在继续。
苏谦来参与这个分析会?事情，是冬训营中?运动员??不知道?事儿，除了冼望星外，他们只以为苏谦在训练结束后就??游云带走了。
毕竟他们??还知道苏谦仍旧在上高中课程，每天??要?游云?宿舍远程补习。
连续几天下来，100米和200米?选手，挨个儿????苏谦轮着分析了一遍，国家队教练组中?教练员们对于苏谦这种敏锐?观察????越发叹服。
就苏谦发现?部分问题，他们实际上?并不是完全无法察觉，??是这往往需要他们耗费巨量?时间，对运动员?侧跑视频做逐帧分析后，才有机会发现其中?潜在问题。
冬训营中?运动员数量较多，在训练任务强度比较大?现在，除了最???好?选手之外，对于余下?选手，他们很难对他们?每一个视频??耗费大量?时间?做这种逐帧?分析。
??如果用低倍速观?，有时候终究会错过一些细节。
而苏谦?观察???……
这些天，教练组?教练们私下??在讨论，苏谦?观察???和脑内建模????，几乎比研究所那台从国外采购?运动分析系统还要牛逼。
简直不是人类??够达??水准。
??苏谦又确实在他们眼前。
“不亲眼??，谁又???信呢？”
会议室里，这会儿有早??教练们正在闲聊，提?苏谦，语气里??是说不出?感慨。
“这世上，有?时候就是有这种让人难以想象?天才。”
教练们?语气里不无羡慕，毕竟苏谦?这种???，哪个教练不想要拥有呢？
会前?闲聊一阵结束后，会议??了?要开始?时候，苏谦?跟着游云已经进?了会议室里。
前面这些天时间以来，100米和200米?选手专项分析已经??做完了，今天开始，主要是400米选手?专项技术分析。
400米?专项分析会议，田文瀚这个主管教练当然不会缺席。
???对来说，他对手底下?选手?状态?是最为头疼?。
本次冬训，虽然仍旧召集了400米?选手参训，??是不论是400米短跑单项还是4x400米短跑接?，目前为止选手?受训情况??不甚理想。
不论是国内还是国外，??普遍认，400米短跑是对短跑选手技术要求最高?项目，可是国内普遍缺乏400米短跑?先进训练手段，?别是基层教练员，在400米?项目训练上，更多?还是按照传统经验在进行训练。
大体量?训练循环，大量??量训练，辅助以速度训练，通过大训练量来追求运动员?实?提升。
国家队方面不是没有针对这个情况做过?应?教学，??是对于基层教练来说，他们更愿意?信大训练量带来?提升，对于高强度高负荷小组数?训练，他们本??上较难以接受这种训练方式。
以至于他们带出来?400米选手，?已经习惯了大体量?训练。
在国家队?冬训期间，田文瀚是按照高负荷、小组数?方式安排?训练，??除了虞爽之外，其余?选手，哪怕不是第一次参与国家队?冬训，??或多或少??表示了不适应。
田文瀚摇头道：“这些家伙，觉??强度不够，就好像没训练?位一样。”
苏谦听了一会儿，忽然眨眨眼道：“如果这样?话，那就让他们训练?动不了好了？”
在场?教练们愣了下，笑了起来：“哪里??真?让他们训练?动不了呢？”
苏谦则想了想，问道：“我是说，有个训练方式可以让他们练?动不了，??是强度和组数又适合。”
田文瀚挑了挑眉：“什么方式？”
苏谦嘿嘿笑了下，道：“金字塔训练法。”
刚刚田教练在说?时候，他就想?了，在梦境空间里，他家魔鬼教练就经常会用金字塔训练法来蹂/躏他。
正所谓，独乐乐不如众乐乐（bushi）。
苏谦就果断地决定?这个训练方法贡献出来造福（伤害）400米?选手们了。
“金字塔训练法？”
在座?教练是真没听过这个训练法，苏谦就简单?这个训练?方式和原理讲述了一遍。
这个训练方法主要是通过不断地缩减200米单程跑?时间和次数，让运动员?对速度控制?意识深深地刻进身体本??中。
而在400米这个项目中，??够良好地控制自己?分段速度，调整整个400米跑过程中?不同节奏，对于提升400米运动员???绩起着关键性?作用。
田文瀚越听越觉??这个方法好，他追问了句：“这个训练方法?关键是？”
苏谦毫不犹豫地道：“是控制，说跑29秒就29秒，不论快或慢，??不行。做不?准确，就宁可不进阶。”
“准确……”田文瀚若有所思地点点头，忽然笑道：“小谦，你在金字塔训练中，可以跑?多少秒？”
诶？
苏谦挠了挠头：“25秒吧。”
田文瀚于是哈哈笑道：“所以你现在?400米pb是多少呢？”
苏谦：万万没想?，问题突然?了自己?头上？
犹豫了下，苏谦还是老老实实道：“不知道，我已经很久没测400米???绩了，下次有测过?话，再跟田教练说吧？”
田文瀚笑道：“那择日不如撞日，不如就今天跑跑?嘛！”
在场?教练听?这个，??没忍住笑了起来。