2020年6月28日星期日 阴有雨

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8点54分，杜小其已经开始睡回笼觉了，刚刚给他洗漱，换尿不湿，换衣服，现在他干干净净清清爽爽的睡着了，我也可以抓紧睡个回笼觉了，今天有点冷，不到27°，所以今天大部分时间我们将会在卧室度过，客厅的游戏区一会看温度再决定要不要去。

12点33分，杜小其又开始睡一觉了，在这之前的一个半小时里他上一觉睡醒后我们做了亲子操，吃了AD和D3，翻身抬头了一会，聊了一会天，吃了奶，拍了嗝，抱着他去客厅看了米妮小姐，然后我很饿，就把他放在键盘毯上让他自己玩，最近貌似他对这个已经不是很感兴趣了，躺着也懒得踢键盘，估计是已经玩的太熟练了，需要新鲜的才行，于是给他周围布置了不一样的玩具视野，他看了一会迷迷糊糊的开始打哈欠，在他打哈欠后不到一分钟，我已经吃完饭，洗了手，把他抱到了床上，毕竟不能错过睡眠信号，不然就会闹觉，放到床上后拉了窗帘，开了小海马，盖好被子，我出去把刚刚吃完饭的餐桌收拾了一下，这一次没有自主入睡，哼哼唧唧的叫我来哄他呢，于是我立即躺倒他身旁，试着拍了两下，看看会不会不哼哼了，结果不行，我知道，他要的是奶嘴，睡眠第一位，于是把奶嘴塞给他嘴巴里，果然，一吃到奶嘴就不哼哼了，几秒钟就睡着了，睡着后我就帮他取出了奶嘴，总还是担心会对牙齿不好，所以尽量还是减少使用时间。现在他已睡熟，我站着敲键盘，是因为刚刚吃了好几大块妈妈早上送来的羊肉，很撑，哈哈，所以站着敲键盘顺便消消食，还从客厅拿来了一本这几天在看的书《蒙台梭利家庭方案》，是的，陪伴他成长的路上我还有很多需要学习，为了让他能睡个踏实觉，我把书带到卧室看，这样一旦他有点睡不踏实，我立刻就可以哄一下让他接着睡，毕竟小宝宝睡眠很重要哦。今早称体重，52.9KG，这么久以来第一次小于53这个数字，真让人开心，最近自己在做盆底肌和腹直肌修复，这半个月就打算饮食控制和适当的做这两项修复，半个月后我就产后4个月了，应该就可以慢慢做一点运动了，是的，我的目标是47KG，毕竟这个年纪如果胖了会很显老，而我喜欢自己瘦瘦精干有活力的样子，希望半个月后有成效哦。

17点48分。刚刚趁杜小其睡着的时候给他剪了左手的指甲，右手的上午已经剪过了，然后把今天换下的口水巾都洗了，放在电暖气上烤，今天的湿度很大，很难干，必须烤干，以备晚上用。然后又去厨房把米饭蒸了，把爸妈早上送来的青菜洗好，一会超哥回来把羊肉一热，把青菜一炒就可以开饭了。此刻，杜小其已经醒了，没有接觉，因为快晚上了，小睡一会就行了，这样晚上才可以睡得好。